体験

ホットヨガは痩せるのか検証中現在に通い、ホットヨガは痩せるのかを検証しています。詳しいプロフィールはこちらから。生理初日は「リンパリラックスヨガ」今日は生理になりそうです。生理の時、特にホットヨガはしてもいいのでしょうか？お答えを急ぐ方は下...

体が重い・・ホットヨガとの出会いプロフィール33歳独女。ただでさえ胸やお尻、顔まで垂れてくるこのお年頃。なぜか腹だけは出ている。とても出ている。半ば強制的に定期的なランニングはしているが、それ以外の運動はない。仕事は流行りのリモートワーク。...